50代女子のいい女なら、夜の過ごし方がただテレビ無為にテレビを見ているだけのはずは有りません。
身体の調子やお肌の調子を整えるためのナイトルーティンを必ず持っているはずです。それはストレッチやヨガなどの運動かもしれませんし、マッサージやパックなどのお肌ケアかもしれません。
このような特別なケアというのは継続することが大変重要ですから、時々思いついた時にやるということでは効果は有りません。これを習慣にして長期間続けることで、徐々に大きな差が出てきてしまうのです。
50代でいい女を保っているということはおそらく30代や40代の頃からずっとこのルーティンを続けているはずで、だからこその結果だと言えるでしょう。