20代女子は社会に出たばかりで、色々と苦労も多いものです。

そんな疲れた身体を癒すために、いい女は必ず帰宅後は湯船に浸かる入浴をします。シャワーだけで済ませるのは確かに時間短縮になり就寝時間をのばすことが出来ますが、翌日に疲れが残りがちなものです。

よく働いた身体や足を休めると同時に、気持ちもリフレッシュするために湯船に浸かるのが20代のいい女のナイトルーティンです。入浴が終わればボディオイルなどを使用し、全身のマッサージをすると疲れも吹き飛びます。もしも時間がない時は、ふくらはぎや足の裏など少しだけでもマッサージすると、翌朝のコンディションが変わってきます。

健康のためにぬるめの白湯を飲んで就寝するのが、いい女の夜の過ごし方です。