10代女子たちの多くが、お昼ごはんには栄養バランスが整ったメニューを選んで食べています。

肌の美容にも気を配っていますので、野菜を中心にした食事を心がけているのです。例えば、野菜をミックスしたスムージーや卵サンド、トマトがたっぷり加えられたパスタなどを選んでいる10代女子が増えています。

さらに、お昼ごはんは甘い菓子パンを食べている女子が多く、幸せな気分になれると喜ばれています。カロリーを気にしながらもストレスを感じないように適度に美味しいお昼ごはんを沢山食べているのです。友達同士で分け合ってさまざまな種類を楽しんでいる10代女子たちも増えてきています。

お洒落に盛り付けられたお弁当を写真に撮影して見せる人も見られます。